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영양제2

🧬 L-글루타민의 효능 – 장 건강과 면역을 위한 숨은 챔피언 “장이 편해야 삶이 편하다! 현대인의 필수 아미노산, 글루타민 이야기”✅ L-글루타민이란?L-글루타민은 우리 몸에서 가장 풍부하게 존재하는 비필수 아미노산 중 하나로,특히 면역세포, 소화기관, 근육 등에 폭넓게 활용되는 **'다목적 영양소'**입니다.정상적인 식사로도 어느 정도 섭취되지만,스트레스, 질병, 과도한 운동 등으로 수요가 증가할 때는 보충제 형태로 섭취하는 것이 도움이 됩니다.📌 이런 분들에게 추천해요!장 건강이 안 좋은 분 (설사, 복부 팽만, 장 누수 증상 등)면역력이 자주 떨어지는 분헬스나 고강도 운동을 하는 분위염, 소화불량, 피로감이 지속되는 분궤양성 대장염, 크론병 등 염증성 장질환 환자🩺 L-글루타민의 대표 효능 5가지1. 🛡️ 장 점막 보호 및 장누수(Leaky Gut) 개.. 2025. 4. 7.
💊 비타민D의 효능 !! 햇빛보다 강력한 건강 비밀 궤양성 대장염 환자가 추천 하는 필수 영양제의 효능에 대해 알아보겠습니다일반인에게도 도움이 되길 바라는 마음으로 공유합니다. “현대인의 필수 영양소, 당신은 충분히 섭취하고 있나요?” 🟡 비타민D란?비타민D는 지방에 녹는 지용성 비타민으로, 우리 몸이 칼슘과 인을 흡수하고 뼈를 건강하게 유지하는 데 핵심적인 역할을 합니다.**‘햇빛 비타민’**이라고도 불리며, 피부가 자외선을 받을 때 체내에서 자연적으로 합성됩니다.하지만 실내 생활이 많은 현대인에게 부족해지기 쉬운 영양소이기도 합니다.✅ 비타민D의 6가지 주요 효능1. 🛡️ 면역력 강화비타민D는 면역 세포의 기능을 조절하여 바이러스와 세균에 대한 방어력을 높여줍니다.특히 감기, 독감, 코로나19와 같은 호흡기 질환 예방에 도움이 된다는 연구들이 증가.. 2025. 4. 4.